Videre til indhold
1-3 Dages Levering
30 Dages Returret
Kan en brystpumpe øge mælkeproduktionen?
Det korte svar er: ja, det kan den – men det afhænger af, hvordan og hvornår du bruger den.
Mælkeproduktionen fungerer efter princippet “jo mere efterspørgsel, jo mere mælk”. Det betyder, at både amning og pumpning sender signaler til kroppen om at producere mere. Derfor kan en brystpumpe – især en elektrisk, trådløs og håndfri model – være et effektivt værktøj til at booste produktionen, hvis du bruger den rigtigt.
👉 Se vores elektriske trådløse brystpumper her
1. Hyppig pumpning = flere signaler
Brystpumpning kan være med til at stimulere produktionen – især hvis:
-
Du pumper efter amning
-
Du tilføjer ekstra pumpesessioner i løbet af dagen
-
Du laver “power pumping” (intensiv pumpning i korte intervaller)
Brug gerne en bærbar brystpumpe, så du ikke er låst fast – det gør det lettere at få det passet ind i hverdagen.
2. Power pumping – træn din krop til mere mælk
Power pumping efterligner et sultent barn, og det kan tricke kroppen til at øge produktionen. Det kan fx se sådan ud:
-
Pump 20 min
-
Pause 10 min
-
Pump 10 min
-
Pause 10 min
-
Pump 10 min
Brug gerne en håndfri og trådløs brystpumpe, så du kan lave noget andet imens – eller bare slappe af.
👉 Se vores elektriske håndfri brystpumper her
3. Husk væske og ro
En brystpumpe kan ikke gøre det hele alene. Din krop har brug for ro, hvile og væske. Drik rigeligt, spis nærende mad og prøv at reducere stress – det hele spiller ind på din mælk.
4. Vær realistisk – og tålmodig
Alle kroppe er forskellige. Nogle ser hurtigt resultater med pumpning, andre skal bruge lidt tid. Giv det minimum en uge med regelmæssig pumpning, før du vurderer effekten.
Klar til at give din produktion et boost?
Med en elektrisk og bærbar brystpumpe bliver det nemmere at øge mælkeproduktionen på dine præmisser. Hos Babymart.dk finder du smarte løsninger til mødre, der vil give baby den bedste start.